תנועות ראש ייחודיות שמגיעות מהזוק: מעגלים, הטיות, וגלים שמוסיפים ממד דרמטי.
הסבר מפורט
הד מובמנט (תנועות ראש) בסגנון זוק הן אחד הדברים הכי מזוהים עם בצ׳אזוק. הראש מבצע מעגלים, הטיות לצדדים, ותנועות גל, כל זה בזמן שהגוף ממשיך לרקוד.
חשוב מאוד: תנועות ראש חייבות להיות מובלות נכון ומבוצעות בטוח. הצוואר הוא אזור רגיש. כל תנועת ראש חייבת להתחיל מהגוף, לא מהצוואר, הגוף נע והראש "נופל" בעקבותיו.
לפי רמה
מתחילים
התחילו מהטיות קלות לצדדים. אל תסובבו את הראש עד שתשלטו בבסיס.
מתקדמים
הוסיפו מעגלים קטנים ותנועות גל. תמיד, מהגוף, לא מהצוואר.
מאסטר
תנועות ראש שזורמות טבעי עם כל תנועה אחרת, ספירלים, בודי ווייבים, לינים.
💡 טיפים
הראש עוקב אחרי הגוף, לא להיפך. אף פעם לא מתחילים תנועה מהראש.
⚠️ טעויות נפוצות
לסובב את הראש בלי הובלה. זה מסוכן ויכול לגרום לפציעה.
🎬 סרטוני הסבר ממדריכים יתווספו בקרוב
מדריכים מאומתים יוכלו להעלות סרטונים למונח הזה