סיבוב מלא של גוף העוקב/ת כשהמוביל/ה תומך/ת ומנווט/ת, פיגורה דרמטית שדורשת אמון מוחלט.
הסבר מפורט
בארל רול הוא סיבוב שלם (360 מעלות) של העוקב/ת, שבמהלכו הגוף עובר דרך מישור אופקי או אלכסוני. המוביל/ה תומך/ת בכל שלב ומנווט/ת את המסלול.
זו פיגורה שנראית מרשימה ברחבה, אבל היא דורשת הרבה תרגול והכרות עמוקה עם הפרטנר. בלי אמון, אי אפשר לעשות בארל רול. המוביל/ה חייב/ת להיות יציב/ה ולדעת בדיוק איפה הגוף של העוקב/ת בכל רגע.
לפי רמה
מתחילים
לא מומלץ לנסות. בנו קודם בסיס חזק של דיפים והד רולים.
מתקדמים
התחילו עם בארל רול איטי ומבוקר, רצוי עם פרטנר/ית קבוע/ה.
מאסטר
שלבו בארל רול בתוך קומבינציות ותנו למוזיקה להוביל את העיתוי.
💡 טיפים
תמיד תרגלו קודם לאט ובלי מוזיקה. וודאו שלשני הצדדים יש אמון מלא לפני שמנסים.
⚠️ טעויות נפוצות
לנסות בארל רול עם פרטנר/ית לא מוכר/ת ברחבה. גם נפוץ, מוביל/ה שלא שומר/ת על בסיס יציב.
🎬 סרטוני הסבר ממדריכים יתווספו בקרוב
מדריכים מאומתים יוכלו להעלות סרטונים למונח הזה