קפיצה חזרה ממצב דחוס: כמו כדור שנזרק על הקיר וחוזר.
הסבר מפורט
ריבאונד הוא תנועת חזרה ממצב דחוס: הגוף (או חלק ממנו) נדחס לכיוון מסוים ו"קופץ" בחזרה. כמו כדור שמכה בקיר, ככל שהדחיסה חזקה יותר, הריבאונד חזק יותר.
בבצ׳אטה, ריבאונד קורה הרבה, בצעדים (רוק סטפ), בגוף (קונטרקשן ורליז), ובפיגורות (דחיפה ומשיכה). ההבנה של ריבאונד משפרת את כל הריקוד.
**מתחילים:** הרגישו ריבאונד ברוק סטפ, משקל קדימה ובחזרה.
**מתקדמים:** השתמשו בריבאונד בבודי מובמנט, קונטרקשן חזק שמוביל לרליז חזק.
**מאסטר:** ריבאונד כעיקרון, כל תנועה יכולה להוליד את ההפך שלה.
💡 טיפים
ריבאונד טבעי מגיע מהרפיה. גוף מתוח לא יודע לקפוץ חזרה.
⚠️ טעויות נפוצות
לנסות לכפות ריבאונד. הוא צריך להיות תגובה טבעית, לא פעולה מתוכננת.
🎬 סרטוני הסבר ממדריכים יתווספו בקרוב
מדריכים מאומתים יוכלו להעלות סרטונים למונח הזה